20141216 Αν το αναψυκτικό σας λέει «χωρίς ζάχαρη» στην ετικέτα; ΜΗΝ το σκέφτεσαι καν! Στο Παγκόσμιο Περιβαλλοντικό Συνέδριο δόθηκε διάλεξη με θέμα, «ασπαρτάμη» κυκλοφορεί στην αγορά ως «Nutra Sweet», «Equal» και «Spoonful». Στην εναρκτήρια ομιλία από την EPA, ανακοινώθηκε ότι […]
Βότανα που δυναμώνουν την καρδιά
20141211 Πηγή: boro.grΠληροφορίες από bbc.co.uk/ onmed.gr Είναι πλέον γνωστό σε όλους μας πως η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσει να θωρακίσετε την καρδιά σας και να αποφύγετε δυσάρεστες επιπλοκές στο μέλλον. Η καρδιά ίσως το πιο σημαντικό όργανο […]
Το παιδί σου τρώει συνέχεια τα νύχια του; Δες πώς θα το σταματήσει…
20141204 Πηγή: tromaktiko Ορισμένα παιδιά «τρώνε» τα νύχια τους, δαγκώνοντάς τα… Η ονυχοφαγία είναι μια συνήθεια που ξεκινά συνήθως στην προσχολική ηλικία και αρκετοί άνθρωποι τη διατηρούν μέχρι και στην ενήλικη ζωή. Υπολογίζεται ότι ένας στους πέντε νέους ανθρώπους εξακολουθεί […]
Πέτρες στα νεφρά: Τι είναι και πώς θα τις αποφύγετε
20141203 Πηγή: http://www.onmed.gr Οι πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται όταν διάφορα μέταλλα – όπως ο σίδηρος και το μαγνήσιο – και άλατα κρυσταλλοποιούνται και συσσωρεύονται στα νεφρά.Συχνά οφείλονται στη χρόνια αφυδάτωση και σε παθήσεις όπως η ουρική αρθρίτιδα, η φλεγμονώδης νόσος […]
Έρευνα-Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να παρατείνει τη ζωή
20141203 Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ Οι άνθρωποι που ακολουθούν συστηματικά τη Μεσογειακή διατροφή, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν παραπάνω χρόνια, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη διαπίστωσε, για πρώτη φορά ότι η συγκεκριμένη διατροφή σχετίζεται με αυξημένο μήκος των […]
Όσο πιο πολύπλοκη δουλειά κάνει κάποιος, τόσο καλύτερα δουλεύει το μυαλό όταν γεράσει!
20141127 Πηγή: tromaktiko Οι άνθρωποι που κάνουν νοητικά απαιτητικές και πολύπλοκες δουλειές, έχουν καλύτερα διατηρημένη μνήμη και καλύτερες νοητικές επιδόσεις όταν γεράσουν, σε σχέση με όσους… κάνουν λιγότερο πολύπλοκα επαγγέλματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές των σκωτσέζικων […]
Η τραγική εικόνα του καπνίσματος στην Ελλάδα
20141124 Κωνσταντίνος Σ. Ναλμπάντης, Κολωνία Χθες 23.11.2014 γύρισα μετά από έξι βδομάδες διακοπές στην Ελλάδα και διαπίστωσα, ότι παντού στην Ανατολική Μακεδονία στις πόλεις και χωριά, σε καφετέριες, καφενεία, εστιατόρια καπνίζουν παντού, ή κάνουν οι ίδιοι τους νόμους και μετά […]
Ξεκίνησε με μερικά ξύλινα κουτιά – Σε 60 μέρες οι γείτονές του δεν πίστευαν τι έφτιαξε!
20141123 Πηγή: Alexiptoto Να τι κατάφερε να φτιάξει ένας άνδρας μέσα σε 60 μέρες αφήνοντας έκπληκτους τους γείτονές του! Αποφάσισε να μετατρέψει τον βαρετό κήπο του σε ένα όμορφο μποστάνι και ιδού τα αποτελέσματα:
Γιατροί ΕΟΠΥΥ
20141119 ΠΡΟΣΟΧΗ Διαθεσιμότητα επισκέψεων ΓΑ: Ευχαριστούμε το φίλο συγχωριανό Γιώργο Στεφανή Τζιβάρα για το παρακάτω μήνυμα. Ένα, όντως, χρήσιμο μήνυμα σχετικά με έναν ενεργό συμπολίτη που τα βάζει με την παρακμή που μαστίζει τη δύσμοιρη πατρίδα μας. ***Mου προωθήθηκε το […]
10 συνήθειες που οδηγούν στη δυστυχία
20141030 clickatlife.gr Μήπως από μόνοι σας έχετε βάλει τον εαυτό σας σε μια διαδικασία αυτολύπησης και γκρίνιας; Μήπως τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα από ότι νομίζουμε και κυρίως πολύ πιο απλά; Δείτε, τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε αν θέλετε να […]
Αυτοί είναι οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!
20141007 Πηγή: tromaktiko Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αβγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινοΔυναμικό πρωινό ξεκίνημα Αυξάνει το μεταβολικό ρυθμό, […]
Μπαχαρικά και βότανα για… αδυνάτισμα
20140912 Πηγή: Myworld.gr Κατά την προσπάθειά σας να χάσετε κιλά, μην ξεχνάτε να βάζετε στη διατροφή σας μπαχαρικά και βότανα, τα οποία θα κάνουν τη διαφορά στη μάχη σας για το αδυνάτισμα. Μερικά μπαχαρικά τα οποία θα σας βοηθήσουν να […]