20131201Πηγή: Alexiptoto Πολλές είναι οι υγιεινές τροφές που προστατεύουν τον οργανισμό από παθήσεις και του χαρίζουν ευεξία και ενέργεια. Ωστόσο, τις πέντε τροφές που ακολουθούν θα έπρεπε να τις τρώγατε ήδη. Τα ξηροκάρπια αντιστέκονται στο θάνατοΕάν αφαίρεσες τους ξηρούς καρπούς […]

20131130Πηγή: ygeianews.gr Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε κάθε ηλικίαΗ φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας… Ξύδι για την καούραΈνα μήλο την […]

20131128 Πηγή: clickatlife.gr Ικανοποιήστε τις διατροφικές σας ανάγκες και ταυτόχρονα διώξτε πιο εύκολα τα περιττά κιλά από πάνω σας με 6 ομάδες τροφών που θα δώσουν ώθηση στην καύση του λίπους.Είτε γυμνάζεστε και είστε δραστήριοι, είτε είστε πιο χαλαροί στην […]

20131128 medlabgr.blogspot.comτου Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. Η κύστη κόκκυγα ή δερμοειδής κύστη ή τριχοφωλεακό συρίγγιο ή κοκκυγικό συρίγγιο είναι μία πάθηση που αφορά σε μεγάλο ποσοστό του εφηβικού, νεανικού πληθυσμού. Πρόκειται για… μια χρόνια φλεγμονή στην περιοχή του κόκκυγα. Για πρώτη […]

20131124 Σύμφωνα με τον Κώδικα Τροφίμων και Ποτών, τυρί ορίζεται «Το προϊόν που προκύπτει από την πήξη του γάλακτος με την δράση πυτιάς ή ενζύμων, την αποστράγγισή του για αποβολή του τυρογάλακτος και την ωρίμανσή του». Μακρατζάκη Χριστίνα MSc Διαιτολόγος […]

20131123 Πηγή: newsnowgr.com Πολλοί από εμάς έχουμε συνήθειες που θεωρούμε ότι είναι αβλαβείς αλλά στην πραγματικότητα μας κάνουν πολλή περισσότερη ζημιά από αυτή που νομίζουμε, σε μερικές περιπτώσεις μακροπρόθεσμα. Από την αλλαγή του σφουγγαριού που πλένουμε τα πιάτα μέχρι το […]

20131122ΠΗΓΗ: clickatlife.gr Λιγότερο άγχοςΑν και οι περισσότεροι καπνιστές ισχυρίζονται ότι το τσιγάρο είναι αγχολυτικό, αυτό δεν ισχύει. Βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, αποδεικνύει ότι άτομα που σταμάτησαν να καπνίζουν, μείωσαν αισθητά το άγχος, ενώ αντίθετα όσοι παρέμειναν καπνιστές, σταδιακά το […]

20131110Πηγή : Web Only Η καθημερινή κατανάλωση μύρτιλων μπορεί να προστατεύει από πολυάριθμα προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, ένα μπολ την ημέρα επί οκτώ εβδομάδες μπορεί να βελτιώσει […]

20131024 by greekadman Προετοιμασία: Κάντε τα γεμιστά από την προηγουμένη. Την άλλη μέρα είναι πιο νόστιμα. H διαδικασία του καθαρισμού των λαχανικών και μαγειρέματος της γέμισης είναι περίπου 1 ώρα. Ο συνολικός χρόνος με το ψήσιμο είναι 3 -3,5 ώρες. […]

20131001 Ερώτημα Αναγνώστριας: Μόλις διαπίστωσα μια ελιά στην κοιλιά συμμετρική, σκουρόχρωμη, καφέ, γυαλιστερή με μέγεθος κεφάλι προϋπήρχε καρφίτσας, .Να ανησυχώ; Απαντά ο γιατρός Καπετανάκης Δημήτρης, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Δεν μπορούμε με μία περιγραφή μόνο να πάρουμε την εικόνα της ελιάς. […]

20130917 Γράφει ο Ευάγγελος Ζουμπανέας – Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αν υπάρχουν στιγμές που αισθάνεσαι σαν άγριο θηρίο που θέλει να κατασπαράξει ότι βρει μπροστά του αλλά κάπου στην άκρη του μυαλού σου υπάρχει η προτροπή να μη το κάνεις, τότε τα […]

20130903Πηγή: Boro.gr Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο τόσο στη μείωση όσο και στην αύξηση της χοληστερίνης σας. Σας παρουσιάζουμε 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να προστατεύσετε την καρδιά σας και να μειώσετε την χοληστερίνη: Πλιγούρι βρώμης , […]