Συμβουλές για αποτελεσματικότερη απορρόφηση του σιδήρου

20130725Πηγή: nutrimed.gr Σε καταστάσεις έλλειψης σιδήρου, όπως η σιδηροπενική αναιμία, η καθημερινή κάλυψη των αναγκών μας σε σίδηρο αποκτά ιδιαίτερη σημασία.Ποιοι είναι, όμως, οι παράγοντες που βοηθούν στη μεγαλύτερη και αποτελεσματικότερη απορρόφησή του και τι μπορούμε να προσέξουμε στη διατροφή […]

«Οὐαί τῷ μή τοῖς ἰδίοις ὄνυξι ξυομένῳ»

20130724 Του Σαράντου Καργάκου Ὁ παλαιότερος ἀπ᾽ ὅλους τούς ἐκδότες μου ἐπισκέφθηκε κάποιες ἡμέρες τῶν Χριστουγέννων τήν Σλοβακία. Προκειμένου νά μετακινηθεῖ, χρησιμοποίησε ταξί καί ὁ Σλοβάκος ὁδηγός, ὅταν ἀντιλήφθηκε ὅτι ὁ πελάτης του ἦταν Ἕλληνας, ζήτησε νά προπληρωθεῖ! Σέ αὐτό […]

Ονομασίες 5 ελληνικών πόλεων

20130724 Πηγή:in2life.gr Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί λέμε Κρήτη την Κρήτη; Από πού προήλθε ένα όνομα τόσο παράξενο όσο το Καλαμάτα; Τι σημαίνει Λάρισα;Μακεδονία: Δύο διαφορετικές θεωρίες είναι οι επικρατέστερες για την προέλευση του ονόματος της Μακεδονίας. Η πρώτη θέλει τον φύλαρχο […]

Αποχωρεί από πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ ο Ν. Φωτόπουλος

20130723 Σήμερα σύντροφοι είναι μία μαύρη μέρα για τον συνδικαλισμό. ο αγωνιστής φωτόπουλας ο τελευταίος μεγάλος ήρωας,γεννημένος νικητής και αρχηγός,ο ένδοξος άρχοντας του συνδικαλισμού,ο προστάτης του ελληνικού λαού,ο συνδικαλιστής θρύλος,η τελευταία μας ελπίδα,ο άνθρωπος που έγραψε ιστορία με του αγώνες […]

«Κύπρον, ου μ’ εθέσπισεν»

20130721του Αντώνη Κουρσουμπά /συνταξιούχος Εκπαιδευτικός (φιλόλογος). Κύπριος στην καταγωγή, μόνιμος κάτοικος Αθήνας. Αν θα υπάρξει λύση στο Κυπριακό, (όπως όλα δείχνουν, λόγω της πίεσης του διεθνούς παράγοντα), δεν θα οφείλεται σε εμάς τους Κυπρίους. Εμείς, για 39 ακριβώς χρόνια, αποδείξαμε […]

Χάμπερμας: Η λύση για την Ελλάδα

20130720 Είναι φανερό πως το κλειδί για τη λύση των προβλημάτων στην περίπτωση της Ελλάδος, είναι η αλλαγή πολιτικής στην Ευρώπη, υποστηρίζει ο Γερμανός φιλόσοφος και κοινωνιολόγος, Γιούργκεν Χάμπερμας, σε συνέντευξή του στην «Εφημερίδα των Συντακτών», λίγες μέρες πριν την […]

Πολύτιμες συμβουλές για την οστεοπόρωση

20130720Πηγή: http://boro.gr Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες η οποία απειλεί κυρίως τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και τους άνδρες όταν ξεπερνούν την ηλικία των 65 – 70 ετών. Πρόκειται για ένα νόσημα που χαρακτηρίζεται από τη […]

Σχέση εντερικής μικροχλωρίδας, παχυσαρκίας και διαβήτη

20130720 Πηγή: mednutrition.gr Τα τελευταία 20 χρόνια, ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στην εντερική μικροχλωρίδα και την παχυσαρκία. Δεδομένου ότι η παχυσαρκία αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου εμφάνισης σοβαρών νόσων, συμπεριλαμβανομένων του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, των καρδιαγγειακών […]

Ρωμιοσύνη

20130718 «Γύριζε, μὴ σταθῇς ποτέ, ρίξε μας πέτρα μαύρη,ὁ ψεύτης εἴδωλο εἶν᾿ ἐδῶ, τὸ προσκυνᾷ ἡ πλεμπάγια,ἡ Ἀλήθεια τόπο νὰ σταθῇ μιὰ σπιθαμὴ δὲ θἄβρῃ.Ἀλάργα. Μόρα τῆς ψυχῆς τῆς χώρας τὰ μουράγια.Ἀπὸ θαμποὺς ντερβίσηδες καὶ στέρφους μανταρίνους.κι ἀπὸ τοὺς χαλκοπράσινους […]

«Πάρε μας μανούλα στο σπίτι κι εμείς δεν θα πεινάμε…»

20130714 Γράφει ο Αγγελόπουλος Περικλής Βρέθηκα σε ένα νηπιοτροφείο στην Καλλιθέα όπου φιλοξενεί παιδιά, που αδυνατούν οι γονείς να τους προσφέρουν ακόμη και την απαραίτητη διατροφή!!!Εκεί λοιπόν εκτυλίχθηκε το εξής περιστατικό:Μια μητέρα επισκέφθηκε τα παιδιά της για να μείνει λίγο […]

Griechenlands Staatsdienst wuchert seit 178 Jahren

20130711 Πηγή: Die Welt [Beschäftigungslose Krieger wussten schon nach dem griechischen Befreiungskrieg vor 178 Jahren, ihre Begehrlichkeiten nach “reichem Gewinn” in die Tat umzusetzen – Gemälde von Peter von Hess (um 1841/44)]   Die Forderung der Geldgeber, Griechenlands Verwaltung weiter […]

New York Times: Βάτραχος σε κατσαρόλα με βραστό νερό η Ελλάδα

  20130711 • Η οικονομική λιτότητα οδηγεί σε έλλειμμα δημοκρατίας• Ανήμποροι να φανταστούν το μέλλον τους οι πολίτες• Η κυβέρνηση Σαμαρά γίνεται όλο και πιο απολυταρχική«Αν ρίξεις έναν βάτραχο σε νερό που βράζει θα πηδήξει αμέσως έξω. Αν όμως ζεστάνεις […]